今朝は梅雨時とは思えない爽やかな朝！！
空が澄んで空気が乾いて、庭の緑も鮮やかです。
さて、お天気が崩れたり気圧がさがると人間の身体も調子が悪くなりますよね。
実は昨日の朝、あんまり元気じゃありませんでした。
木曜の午前中はエクササイズで気分転換を図っているのですが、
さすがに昨日は休もうかと思ったくらいです。
朝の家事のあと少し眠ったら復活！
エクササイズに出掛けるのに、時間も間に合うし外は晴れてきた！
あんまりがんばらない程度にエクササイズしてきました。
インストラクターさんも、ムリなことは勧めてこない方なので助かります♪
がんばらなくてもいい時はテキトーにやるくらいでも
全然困らないんだなぁと思いました。
昨日は、リフレクソロジスト養成講座の卒業生さんから連絡をいただき
認定試験に合格して1年経っていろいろと考え、
認定講師としてこれから活動していきたい、とのことでした！
三ヶ日町から袋井まで通ってくれた生徒さんでした。
普段はお勤めをしている方ですが、県境を拠点に
がんばって取得した技術を活かし、活動を広げていってくれたら私も嬉しい♪
さてと、今日もがんばろう～
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